怎样克服害怕的心理

1、害怕的定义：遇到事情往往恐惧、惊慌，失去应有的冷静。

3、例如：有3个人一起去鬼城载睛碥伉玩，一男两女，而男的在其中的表现是，遇到吓人的，没有惊叫，但是心跳和表情都有改变，而剩下的两个女生，第一时间发出了尖叫声，并且心跳加速和表情变化，这其实是男佣甲昭宠性和女性的正常表现，都提现出对突然出现的未知事物的害怕。

5、如果遇到的是突发事件，而你之前又没有准备，那么该怎么克服？还是在日常生活中，多锻炼一下自己的胆子，让自己自信起来，多处理事情，多动脑，这样当你遇到突发事件就可以降低害怕指数。