1、排骨洗净
3、排骨捞进炖锅里，有砂锅就更好了，放适量花椒，可以放姜调味。
5、藕放入排骨中，一起炖煮2小时左右就可以了！喜欢吃豆类的朋友还可以加入红豆，大翊检檠尸豆一起，也可以加些枸杞，红枣，更加养生哦！
