很实用的去火方法

现在的人们很少吃清淡的，反而都常常在吃一些油炸辛辣的食品，所以上火是在所难免的，可是上火又没办法，吃一些西药又感觉伤身，那小编现在教大家用中医的方法去火。

工具/原料

莲子心、栀子金花丸、枸子、菊花、山药、大枣、沙参等

心火

1、当你感到嘴苦，舌尖有红点，一般是脾胃不好

2、那我们就要用莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝

3、严重的吃中药“栀子金花丸”

肝火

1、当你感到嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

2、这时就喝枸杞菊花水。

3、严重的吃中药“人参健脾丸”

肺火

1、当你脸有疖子，嘴有辣味。

2、用大枣和沙参煮水喝。

胃火

1、表现为口臭，引起大便干燥（宿便气味反倒胃，引起口腔异味）

2、吃些蔬菜

3、吃些“牛黄清胃丸”