准妈妈需要吃哪些营养药物
怀孕是一件幸福的事情。
每一位准妈妈都怀着激动兴奋紧张的心情,经过十月怀胎等待着新生命的到来。
科学孕育过程中,准妈妈们更关心哪些营养药物是必须吃的。
叶酸
【时间】怀孕前后3个月,必须吃的.
【理由】因为它与DNA,RNA合成有关,并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足,就会形成无脑儿和畸形儿。
【注意事项】国家指定推荐的是金斯利安叶酸.在户口所在的社区医院,准备好相关材料,可以免费领6个月的。或者在各大药店均有,价格96元/盒。
复合维生素
【时间】孕期第4个月开始
【理由】怀孕期间需要补充维生素A,维生素C,维生素D,维生素E等。所以现在各大医院对于孕妇,都是建议4个月开始补充复合维生素。复合维生素配比更合理一些。
【注意事项】补充维生素片,和日常的蔬菜、水果合理的饮食结构并不冲突。医院给开的是爱乐维。