明星产后减肥方法

1、明星们不同老百姓的是，她们有经济实力，可以花费大成本去聘请专人营养师。食疗是长久配合的必备功课之一。好几个月，明星们都要遵照营养师量身定制的食谱来恢复。

4、配合成套的减肥药物。是药三分毒，明星们为了影视效果，不惜代价地服用各类产后减肥药物是正常的选择。但是这些减肥药物有些很可能对身体造成负面伤害。

6、忌口高能量高热量的零食。再美味的小零食，只要不是在食谱范围之内的，都尽可能避免。她们比普通老百姓的韧性更深一些吗。有一部分原因是因为现实更需要她们这样做。