梨是热性还是凉性

2025-11-14 15:06:21

梨是凉性水果。梨含有蛋白质、碳水化合物、维生素B、钾、钙等营养元素，对人体健康有重要作用。梨吃法多样，生吃甜脆可口、味美汁多。除此之外也可以蒸着吃，还可以做成汤和羹。但是梨属于凉性水果，所以不宜多吃。