掉头发怎么办

掉发是怎么回事，老掉发怎么办？很多年轻人开始脱发，刚开始还不是很在意，不过这头发越掉保米马藁越多。你知道脱发是什么原因引起的吗？要怎么治疗呢？下面乌师发宝给大家讲一讲脱发的原因及治疗，希望能帮助脱发的朋友。

3、宜食含碘高的食物。

4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

5、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。

6、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。