学生如何有效补水

2024-10-12 02:18:18

学生如何补水呢？来看看下面的几点建议~

学生如何有效补水

2、学生也可以喝自带的绿茶和菊花茶，但不要买添加糖和防腐剂的茶饮料。

学生如何有效补水

4、绿茶不仅含有可以美容的茶多酚，还含有丰富的维生素。菊花茶则有明目、清热的功效。

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