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失眠克星莲子粥
2026-05-04 14:46:32
1、挑选完好莲子50克
2、莲子加白糖适量放进温水浸泡一晚
3、锅中水煮开后倒入莲子,中火煮10分钟
4、再加入大米和小米小火煮25分钟
5、热腾腾的莲子粥出锅了
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